竞赛指南丨开赛在即！大英赛经验分享快来查收～

草长莺飞，丝绦拂堤。

伴随着春日的到来，一年一届的大英赛也即将开赛。

大英赛是什么？应该如何备考？

为了帮助小糯米们快速了解大英赛并在赛事中取得佳绩，

经管团委学术竞赛部为大家准备了干货满满的赛事介绍以及经验分享，

赶快往下阅读吧！

一．赛事介绍

1. 内容简介

全国大学生英语竞赛（National English Competition for College Students，简称NECCS）是由国际英语外语教师协会中国英语外语教师协会（TEFL China）和高等学校大学外语教学研究会联合主办，英语辅导报社、考试与评价杂志社承办的大学生英语综合能力竞赛。竞赛内容主要包括大学英语学习阶段应掌握的英语基础知识和读、听、说、写、译五方面的技能，特别是英语综合运用能力。竞赛在赛制上分为初赛、决赛及全国总决赛三个阶段。竞赛的三个阶段均在全国统一时间举行。

2. 面向对象

竞赛分A、B、C、D四个类别：A类适用于研究生参加；B类适用于英语专业本、专科学生参加；C类适用于非英语专业本科生参加；D类适用于体育类和艺术类本科生和非英语专业高职高专类学生参加。伟德官网学生参加的是适用于研究生的A类和适用于非英语专业本科生的C类。

3. 奖项设置

竞赛设四种奖励等级：特等奖、一等奖、二等奖、三等奖。二等奖和三等奖通过初赛产生。特等奖和一等奖通过决赛产生。获奖学生由北京市竞赛委员会颁发获奖证书。

4. 比赛时间和方法

1） 初赛定于2024年4月21日（星期日）上午9：00—11：00在我校进行，全国统一命题，包括笔答和听力。听力采取播放录音的方式。

2） 决赛定于2024年5月19日（星期日）上午9：00—11：00进行（具体地点另行通知）。赛题由全国竞赛组委会统一命制，北京赛区只参加笔试，不参加口试，满分为150分。参加决赛的人数按报名人数的6‰的比例，成绩由高到低择优选拔。

5. 官网链接

http://www.chinaneccs.cn/全国大学生英语竞赛官网

6. 官方微信公众平台

微信号：NECCS_2015

7. 学校通知

https://ggwy.bnu.edu.cn/dxyy/21a476b3b9a7447eae27c7067acf75af.html

伟德国际1946源自英国外文学院公共外语教学研究部-首页-大学英语-《关于2024年全国大学生英语竞赛（北京赛区）报名的通知》

8. 比赛题型

二．经验分享

团委学术竞赛部有幸采访到了刘晗、姜美岐、吕丰晔三位在大英赛中表现优异的同学。她们分享了自己的备赛、参赛经验，并且谈到了自己的心得体会，相信她们的经历会对今年参赛的小糯米们有所帮助。下面让我们一起看看三位同学的分享吧。

备考篇

Q1: 请问您制定的备考计划是什么？

刘晗：我主要是考前背单词，四级单词可能还不太能应付大英赛，六级单词比较合适。背单词过程中不用盯着难词偏词，应该先过高频词，可以有意看看一些和国情相关的专有词汇。考前多刷真题，培养一下改错题和阅读的手感。

姜美岐：我主要通过日常的积累和真题卷的练习来备考，日常可以利用空闲时间在软件上背一些单词，增加自己的词汇量，我觉得词汇量对于做题时的理解和准确性都是非常关键的。真题不一定要做很多，可以在做完一两套之后根据情况对自己比较弱的部分题型进行针对练习，比如字谜和脑筋急转弯这类的题目以及作文。作文的话可以重点记一下真题范文中表达出彩的句子，也可以在小红书这类平台上背一些高频词组和各类话题的模板句子。

吕丰晔：如果分为前中后期的话，我的计划大致是前期进行一些词汇和语法上的积累，当然这个部分也可以在平时完成，因为比较考察长期的积累。然后中期进行一些真题分项目练习，对比较薄弱的部分穿插一些专项练习。到快考试的时候再抽出两天集中做一下模拟，看看反馈情况。我不太习惯做很细致的计划，因为感觉那样不便于调整，被打断之后节奏相对不好恢复。大家可以依据自己的习惯制定计划，不过起码一个大的框架是要有的，然后没过几天检查一下进度，这样准备会比较有效果。

Q2: 请问您日常是如何训练自己的英语能力的，有什么方法技巧吗？

刘晗: 背单词，我觉得你手边正在背什么单词就继续背，六级单词就行，我本人是结合不背单词app + 自己的过单词方法。如果目前还没有自己的背单词模式，可以尝试一下“不背单词”这个软件。我平常会看一些 YouTube上的vlog视频，也会看一些人文类的视频，边娱乐边练自己听力吧。

Q3: 请问您是如何调节备赛和课业间的矛盾？

姜美岐：我们现在的阶段还是要以课业为主，备赛相当于是课业外的附加题，建议利用周末或者没有课的零碎时间来备赛，包括背单词等等，如果在课业特别累的时候我也会看一些美剧或者听一些英文片段，即能放松又能训练自己的语感。

吕丰晔:调解矛盾的话我觉得主要是两方面。首先因为整体的精力和时间是有限的，所以在赛前能做的总工作量是相对固定的，因而在备赛上要抓重点。建议先整体做一套题感受一下，看看哪些部分是需要重点关注的（出错集中的或者题型变化比较多的），哪些部分只需要进行常规练习。第二点就是在合适的时间做合适的事情。课业肯定是更重要的，所以我一般会用比较完整的时间学习课业。准备比赛的话在最开始的排查之后可以不每次都做完整的卷子，可以利用零碎时间分步来做，像集中30分钟完成写作，或者8分钟完成一套完型这样。

Q4: 请问在您看来大英赛的备考与四六级的备考是否有相似之处呢？

刘晗：我觉得是有的。虽然大英赛和四六级考试题型并不相同，但是他们在单词储备和作文上是相辅相成的。我们背的每一个单词都不是特地为了这场比赛背的，它是为整体词汇量添砖加瓦。英语类比赛的备考总是相似的，大英赛备考和雅思备考也有共通之处。如果想更大程度上提高自己的英语写作水平，也可以去看看雅思作文技巧之类的内容。

应试篇

Q5: 请问您有没有固定的题型训练顺序？

姜美岐：我一般就是会按照正常的顺序去做，然后中间遇到难度较大的题可以先跳过去，最后再回来做，在备考练习中也要有自己的节奏，这样在考试的时候就能掌握自己的节奏稳定心态。

吕丰晔:我个人没有固定的训练顺序，比较习惯不同类型的题目穿插着做，到比赛之前这样基本能保持手感。

Q6: 大英赛的题量较大，时间仅有两个小时，请问您是如何分配自己的时间的？

刘晗：听力是固定时间投入，听完听力后顺着往下写，遇到困难直接跳过；阅读题先扫每一段总结性语句，问答题定位到文章位置后不要抄那么多原文，不要拘泥于细节，答案简洁一些，要相信阅读即使看不懂在说什么，用高中磨练出的技巧，题目也是能写对的，一定不要慌；智力题先扫一眼，想不出来就先跳过。做题过程中可以灵活调整自己的做题顺序，我一般在时间紧张的时候会先写作文，考试中，我写到翻译题的时候发现自己越写越多，会花掉很多的时间，所以翻译题只写了英译中和中译英的开头就转头写作文去了。翻译题我建议可以先写中译英，后面写英译中，我们很容易在英译中的时候过于斟酌用词，把英译中留在后面，如果时间的确比较紧急了至少能不假思索写点东西上去。写作文时打完大纲就可以写了，考试前稍微背背模板，高中英语作文学的那一套高级词汇能用就用。

Q7: 您认为考试过程中应该注意哪些问题？

姜美岐：我觉得很重要的是时间的安排，大英赛的题量较大，要在有限的时间内尽可能的把自己会的题都拿到分，对每一部分题型的用时要在心里有一个大概的估计，合理分配时间，在前面部分有取舍，看时间差不多了没做完的就先跳过去，最后有时间再回来做，把较大块的时间留给最后的作文。然后就是试卷上能填的内容要尽量填满，最后写完作文如果还剩一点时间可以回头看看前面的空题，哪怕最后剩很少的时间也尽量填一些相关的内容，为自己争取到可能的分数。

吕丰晔：感觉比较重要的是注意时间把控，我当时英译中没有写完，觉得时间压力还是比较大。所以平时练习的时候不要拖时间，本身比赛120分钟对应150分就比较有挑战，而且听力的时间相对固定，在练习时可以估算一下每部分大致需要的时长，然后按时间去做。

心得篇

Q8: 请问您参加大英赛有哪些心得体会或者收获呢？

刘晗：智力题勇于瞎猜；阅读填空题如果发现有很多单词不认识也不要慌张，能写多少写多少，心态稳住稳住；语法题很考验硬知识积累，别给自己太大压力，用语感猜一猜。

Q9: 请问您如何预估自己当时的水平？

姜美岐：我当时考试的结果是比我的预期要低一些的，我觉得把比赛就是当成一次体验吧，尤其是第一次参加可以作为一次尝试和积累经验，不用给自己太大的压力，以一个放松的心态去应对能让自己发挥出最好的状态。

吕丰晔：这个确实感觉还是有难度，因为当时确实没有考过什么其他标准考试，不过感觉现在看比赛的听力和写作跟雅思考试有一些类似的地方，如果大家考过的话可以对比一下。然后我当时也了解了一些往年比赛的情况，大致的参加人数和获奖比例之类的。个人感觉如果分数最后能在115或者120分以上应该就挺有把握的了。当然每年情况不一样也不好说，仅供大家参考。

经验篇：

Q10: 比赛结束后，请问您有什么复盘的经验想要分享给大家？

姜美岐：我认为英语的日常积累是非常重要的，英语学习是量的积累到质的提升的过程，不像有些科目，是可以突击提升的。我还是建议大家更多地注重日常的积累，利用一些零散的时间和周末时间来备考，而且还是要尽量早一些开始准备，让自己有更充足的时间复习和练习题型，可以动用各路资源来收集相关的资料，比如小红书、B站上一些的时间分配、高频词汇、作文句式的内容都可以参考，然后不要给自己太大压力，最后祝大家考试顺利，都能取得理想的成绩！

吕丰晔：首先还是建议大家早做规划，因为4月份到了学期中事情也会比较多，如果不早一点开始安排的话到后面可能今天推到明天最后真正能准备的时间就比较少了。另外比赛都会有相应的一些技巧和规范，对于时间比较紧张的同学建议可以先在这方面多下点功夫，抓大放小提高准备的效率会收获一个更好的结果。

相信同学们看到这里，对大英赛的备考步骤和应试注意事项等都有了更清晰的认识。最后，祝愿参加大英赛的小糯米们考试顺利！